Novije generacije mama nerijetko razmišljaju o korištenju isključivo prirodnih organskih domaćih lijekova, a ne više kemijskih i umjetno komercijalno dostupnih proizvoda za svoje bebe. No što je s majkama, brinu li se one i za sebe?
Čini se kako se maslinovo ulje pokazalo dobrim saveznikom za homeopatske mame. I to na različite, iznenađujuće načine. Iako je upotreba maslinovog ulja za bebe općepoznata, majke mogu imati jednako dobre koristi od ove super-hrane.
Pa evo pet načina korištenja maslinovog ulja koje vam vjerojatno do sada nisu niti pale na pamet.
- Sigurno, prirodno sredstvo za čišćenje. Općenito govoreći, čisti dom je siguran dom, ali što je sa svim štetnim kemikalijama u komercijalno dostupnim sredstvima za čišćenje? I drveni namještaj, i nehrđajući čelik, kuhinjski pribor ili tave, mogu se istovremeno očistiti i sjajiti uz pomoć manjih doza maslinovog ulja.
- Mamina pomoćnica kod nesanice. Nesanica i opća anksioznost, povezana sa prvim razdobljem majčinstva znači da kognitivne sposobnosti, kao što su pamćenje i koncentracija, često nisu na vrhuncu. Srećom, Harvard Health Publications je 2012. godine objavio da je studija Brigham i Bolnica za ženske bolesti utvrdila da su žene, koje su jele najviše zasićenih masti, poput maslaca, bile lošije na testovima razmišljanja i pamćenja, od žena koje su jele najmanje količine tih masti i više nezasićenih masti, poput, pogađate - maslinovog ulja.
- Prijatelj grudi. Nacionalni institut zdravstva Američke nacionalne knjižnice za medicinu, izvijestio je o učincima korištenja maslinovog ulja pri ozdravljenju kože u 2015. godini. To je dublji uvid u običnu moć uzimanja maslinovog ulja kao dodatka, koji pomaže koži da ozdravi. Mame s iritacijama, čak i ugrizima zubi na grudima, mogu uzeti maslinovo ulje oralno, ili ga utrljati lokalno, radi olakšanja.
- Iscjelitelj kože nakon operacije. Za one žene, koje su rodile carskim rezom, maslinovo ulje može poslužiti kao melem koji pomaže kod ožiljaka nakon operacije. Razlog tome su velike količine vitamina K i E koji se nalaze u maslinovom ulju. Jednostavno, svakodnevno masirajte visokokvalitetno maslinovo ulje u kožu gdje se nalaze ožiljci.
- Prirodni način liječenja infekcije uha. U redu, ovo se uglavnom odnosi na bebe - ali beba koju ne boli, znači majka koja nije pod dodatnim stresom! Web stranica babygooroo.com primjećuje da se maslinovo ulje često prodaje u drogerijama kao cerumenolitički lubrikant za ušni kanal, koji može omekšati i iritantni vosak u ušima i donijeti olakšanje. Jednostavno stavite nekoliko kapi mlakog - ne toplog i ne hladnog - maslinovog ulja u uho za blago olakšanje boli i čišćenje voska.
Foto: pixabay.com/congerdesing