Bokvica i njena ljekovita svojstva - kako je iskoristiti?

Mota nam se svuda oko nogu i rado bismo da je uklonimo iz travnjaka, a nismo ni slutili ni razmišljali kakva ljekovita svojstva ima. Skoro da liječi sve od glave do pete.

Bokvica, Plantago major, u narodu ima više naziva - žilovlak, konjska rebra, trputac, ali se kod nas najviše zadržao ovaj. Drevni narodi sakupljali su je i poznavali joj ljekovita svojstva već 3.000 godina.

Više od 200 vrsta

Postoji više od 200 vrsta bokvice. Kod nas je najviše prisutna ona sa pljosnatim i širokim listovima zašiljenim na vrhu. Široko je rasprostranjena pa je nalazimo na raznim mjestima: livadama, pašnjacima, šumama, naseljima, dvorištu pa čak i po puteljcima.

List bokvice sadrži: tanin, pektin, limunsku kiselinu, fitoncide protiv bakterija, te vitamin C u velikim količinama, pa zahvaljujući tome ima antioksidativna, analgetička, protivupalna i antibiotička svojstva što je čini veoma ljekovitom biljkom. Najviše se koristio list kao lijek pri zarastanju rana. Pomaže pri oslobađanju boli te štiti od infekcija i karcinoma.

Takođe, široku primjenu je našla pri liječenju kašlja, ublažava ga i olakšava iskašljavanje sluzi, ali je djelotvorna i kod drugih oboljenja disajnih organa - astme, upale pluća, tuberkuloze i drugih.

Neki naučnici smatraju da bokvica smanjuje želju za nikotinom iz tog razloga je sve češće čini sastojak sredstava za odvikavanje od pušenja ili se, u tu svrhu, jednostavno može žvakati njen list ili piti čaj.

Svježe iscijeđen sok od bokvice preporučuje se za čišćenje krvi, pomaže kod svih vrsta čireva. Djeluje protivupalno na kožu, pomaže pri zarastanju rana te je svoju primjenu našla i za liječenje hemoroida. Osim na disajne organe dobro djeluje i na organe za varenje. Poznata je njena uloga pri liječenju učestalog mokrenja.

Pripravci od bokvice

Od ove ljekovite biljke se prave razni balzami, ulja, tinkture, sirupi i čajevi, a mlado lišće se može dodavati supama, salatama ili kuvati.

Ulje se pravi tako što se u čistu teglu isjecka list bokvice i prelije maslinovim uljem tako da potpuno prekrije lišće. Tako isjeckano čuva se na tamnom mjestu dvije sedmice nakon čega se procijedi. Može se koristiti samo ili kao osniva za druge preparate.

Šoljica svježe ili pola šoljice suve bokvice prelije se sa 200 ml kipuće vode pokrije  i pusti da kuva petnaestak minuta tim se mogu prskati otvorene rane ili čirevi na životinjama.

U dvorištu penzionisanog profesora matematike rijetke biljke, pa i džinovska bokvica

Tinktura se priprema isto kao i ulje s tim što se umjesto maslinovog ulja dodaje votka. Preporuka je tinkturu koristi 15 do 20 kapi tri puta dnevno.

Eliksir se spravlja na taj način što samljevene listove i sok koji je iscurio pomiješamo sa 1 kg meda  i 50 g usitnjene smole propolisa izmiješa se i ostavi da odstoji tri dana povremeno miješajući. Nakon toga može se uzimati tri puta na dan po jedna kafena kašika desetak minuta prije obroka.